TENTANDO ENTENDER: A VIDA É UMA PEDRA DE MOLAR

quinta-feira, 7 de abril de 2011

A VIDA É UMA PEDRA DE MOLAR

"A vida é uma pedra de amolar: desgasta-nos ou afia-nos, conforme o metal de que somos feitos.”

( George Bernard Shaw )

Nenhum comentário:

Postar um comentário

MEDITAÇÃO ANDANDO: GUIA PARA SORRIR COMO BUDA

"Quando fizer o esforço de desvencilhar-se de suas preocupações e ansiedades, sorria, por favor. Pode ser apenas um esboço de sorriso, mas conserve-o nos lábios como o leve sorriso de Buda. Quando aprender a andar como Buda andou, poderá sorrir como Buda sorriu. Por que esperar até você estar completamente transformado e desperto? Você poderá começar agora já a ser um buda em tempo parcial.O leve sorriso é fruto de sua consciência de que você está aqui, vivo, andando. Ele nutre, ao mesmo tempo, mais paz e alegria dentro de você. Sorrir enquanto pratica a meditação andando manterá os seus passos calmos e em paz e lhe dará um profundo senso de bem-estar. O sorriso refresca todo o seu ser e fortalecerá sua prática. Não tenha medo de sorrir." (Thich Nhat Hanh)